--ICF国际教练联合会认证NLP教练、高级人力资源管理师、世界五百强企业认证TQM培训师。

--拥有世界500强企业十多年人力资源行政管理经验及企业内训经验，曾两次为世界500强企业的成功初建及扩改建项目做出贡献；参与及主导海外人力资源调遣业务。

1、时间管理的认知

2、时间管理的评价标准

3、时间管理方法

4、思考与总结

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同济大学经济与管理学院MBA中心与国际教练联合会（ICF）上海分会的合作始于2015年，双方合作举办的“教练式职业规划”项目每半年一次，迄今已经成功举办七期，共有186位（人次）教练参与、410名（人次）学员从该项目获益。

本次系列讲座是基于双方一直以来的良好合作关系而拓展的新的合作方式探讨，旨在以教练技术指导工作、生活、学习等面临的困扰，通过更清晰的自我察觉与自我规划，看清所面临的职业方向选择，把握重要的机会，奠定长期职业规划的竞争力。

国际教练联合会（International Coach Federation），简称ICF，是世界上最大的商业、人生、行政、公司和专业教练的非赢利专业社团，在106个国家拥有超过18,000名会员，目的是为了在全球范围内发展专业教练的艺术、科学和实践。

ICF上海分会（International Coach Federation Shanghai Chapter）成立于2009年6月3日，是国际教练联合会在上海的分会，是一个非营利性的专业教练行业组织。她为每一个有志于发展教练事业的人士提供的交流和协作的平台，致力推广教练技术及提升教练行业的专业性；同时亦支持客户去找到最合适的专业教练，为中国及国际上热心发展教练事业的人建立起有力的沟通桥梁。