刚过去的几个月大家都在忙些什么？
是期待着自己的录取通知书？
还是忙着见导师、写论文？
对于沙9训练营的小伙伴们来说，
训练，是生活中必不可少的一部分。
为了让初学者们更好地掌握训练技巧，沙9请到了专业运动员出身的徐继博教练。
训练场面有多火爆？看看每次训练满满的人头就明白了。
除了跑前热身、跑后拉伸，我们还要学正确的跑姿、呼吸。
当然力量练习更是不可少，把卷腹、俯卧撑做标准也不容易。
我们的足迹遍布校园各地，最常去的是129运动场，大礼堂前也是绝佳选择，而综合楼和下雨天更配。同济美丽的校园，哪里都是我们的训练场。
2019级的新生们更是在沙9队长的带领下，在拓展期间也不忘跑步。
6月至7月是沙9的建队期，针对不同基础的小伙伴们，预备群为大家制定了不同的训练要求。除了每周三次的集中训练，大家还需按照各自的组别进行打卡。无论是动辄20+的半马卡，还是跑走结合的初学卡，在这里都能找到小伙伴。
同济大排档的美食，可以在训练后犒劳自己。
约着三五好友跑个山，也是乐趣无穷。
据说今年亚新赛道最虐，而同济的小伙伴人是最多的。
学校虽然放暑假了，但沙9训练不停歇，想要加入的小伙伴请扫描沙9队长阮惠军的微信号（备注班级姓名）。
